Akut hjælp

Har du akut brug for hjælp kan du altid kontakte lægevagten eller psykiatrisk skadestue.
Her kan du finde den skadestue, der er nærmest:

• Region Hovedstaden
• Region Midtjylland
• Region Nordjylland
• Region Sjælland
• Region Syddanmark

Landsdækkende telefonrådgivning

• Startlinjen 
  Tlf. 3536 2600
  Alle dage kl. 16-23
  
  
• Livslinien
  70 201 201
  Alle dage kl. 11-04
  
  
• Sct. Nicolai Tjenesten
  Tlf. 3312 1400 eller 70 120 110
  Der er forskellige telefontider i de forskellige dele af landet.
  Se mere under linket.
  
  
• FrejaCentret
  Tlf. 7512 9997
  Her kan du tale med en rådgiver hele døgnet, hvis du har det rigtig dårligt. Ring til ovenstående telefon, hvor der er henvisning til døgnåbent kontaktnummer i slutningen af telefonbeskeden.
  Mange af FrejaCentrets rådgivere har selv været udsat for seksuelle overgreb.
  
  
• Psykiatrifonden
  Tlf. 3925 2525
  Mandag til torsdag kl. 10-22 + fredag til søndag samt helligdage kl. 10-18
  
  

Geografisk afgrænsede tilbud (nogle steder med mulighed for fremmøde)

• København Kommunes Akuttilbud for psykisk sårbare 
  Tlf. 3317 2900 (døgnbemandet) eller personligt fremmøde
  
  
• Den Sociale Skadestue i Aalborg 
  Tlf. 9812 3292
  For borgere i Aalborg Kommune og resten af Nordjylland, men andre kan også kontakte.
  Åben for telefonisk kontakt eller personligt fremmøde fra kl. 18-07 alle ugens dage. 
  
  

Århus: 

• Socialvagten
  Tlf. 8713 3755
  Alle dage kl. 16-24
  Erfarne socialrådgivere, som kan rådgive og vejlede folk i sociale problemer.
  
  
• Udrykningsteamet
  Tlf.: 7010 1610
  Alle dage kl. 16-07
  Udrykningsteamet er et hold dygtige psykiatrimedarbejdere, der kommer ud og hjælper borgere, der hvor de er, når de oplever en psykisk relateret krise.
  
  
• Psykiatrisk Rådgivningstelefon i Region Midt
  Tlf. 78 470 470
  Alle dage, hele døgnet